Bé khỏe – Mẹ xinh

Chế độ ăn giảm cân cho các mẹ sau sinh

Được làm mẹ là một điều vô cùng thiêng liêng và hạnh phúc của các bà mẹ. Nhưng để làm được họ cũng phải đánh mất đi nhiều thứ đặc biết là vóc dáng không còn như thời thiếu nữ nữa, ...

Kinh nghiệm giảm cân sau khi sinh của các mẹ

Nguyên tắc chung là không được ăn cơm. Nếu thèm quá thì chỉ được ăn 1nửa bát cơm, hoặc 1 lát bánh mì thôi. Nếu đã ăn bánh mì thì thôi cơm Thay vào đó là: khoai ...

Tổng hợp các loại thức phẩm giúp sữa mẹ “tràn về”

Bị mất sữa cần ăn gì? Không đủ sữa cho con bú phải làm sao? Mới sinh ăn gì cho lợi sữa? Những thực phẩm cho bà bầu nhiều sữa? ăn uống đúng cách để tăng ...

Các loại thực phẩm tốt cho sữa mẹ

Đối với các bà mẹ mới sinh con để đảm bảo cho sức khỏe của mình và hơn hết là đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho con, bạn cần phải biết cách ...

10 nguyên tắc giảm cân sau sinh

Có con là niềm hạnh phúc lớn của bất cứ người phụ nữ nào. Tuy nhiên, trọng lượng mà bạn đạt được trong thời gian chín tháng mang thai thường tỷ lệ nghịch ...

Biện pháp giảm cân sau sinh nhanh chóng, hiệu quả

Giảm cân sau sinh được rất nhiều chị em quan tâm. Hầu hết chị em đều cảm thấy chán nản với những kế hoạch giảm cân sau sinh vì việc này thật sự không phải ...

Chè vằng là gì?

Chè vằng là một loại thảo dược rất quý trong thiên nhiên, tác dụng tăng sinh lực, chống bệnh tật của loại cây này đã được lưu truyền từ lâu trong dân gian và ...

Cao chè vằng có tác dụng gì?

Được chiết suất từ thân cây và lá cây Vằng Sẻ, Cao chè vằng luôn mang trong mình nhiều tác dụng cực kỳ hữu ích cho các bà mẹ sau sinh. Chè vằng có vị đắng, sau ...

Bí quyết chữa mất sữa, ít sữa đơn giản tại nhà

Chắc chắn rằng bà mẹ nào cũng muốn con mình có được nguồn dinh dưỡng tốt nhất từ sữa mẹ. Tuy nhiên không phải lúc nào mọi việc cũng xuôi theo ý muốn của ...

Một số khó khăn thường gặp khi cho con bú

Cho con bú được xem là cách nuôi con tốt nhất, tuy nhiên nhiều phụ nữ vẫn ngừng cho bú trước khi kết thúc thời hạn tối thiểu 6 tháng - thời gian khuyến cáo nuôi con ...

098.557.2930